功能營養學顧問
功能醫學認證健康顧問
認證睡眠科學和壓力管理顧問
身體智商教練
認證的功能性呼吸教練
ICF（國際教練聯合會) 認證教練
NLP 培訓從業者
NASM（國定體育與醫學學院）認證健身、營養、矯正運動專家

服務專長:

陳Sir是一位睡眠科學專家(Sleep Coach)和提升表演能力導師(Performance Coach)，致力於協助客戶理解其表現不佳的根本原因，並發揮其潛在潛力。

陳Sir多年來協助經常感到疲憊、頭痛、分心或睡眠障礙（例如失眠）的客人。他們可能曾經尋求醫學建議，但是也未能找到有效的解決方案和改善其健康狀況。

運用功能醫學/營養學(Functional Medicine / Functional Nutrition)和身體智能(Physical Intelligence)的原則，陳Sir 引導客戶找出這些症狀背後的潛在問題，可一起共同創建個性化、可持續的策略，提升客人的身心。

陳Sir 為企業和組織主持各類工作坊和座談會，涵蓋以下主題：

壓力管理

睡眠優化策略

能量管理 (食物與營養選擇)

以功能性醫學方法消除表現不佳的

健康問題