遊戲治療(Play Therapy)
以遊戲作為媒介,讓小朋友可以安全地展現自己內心世界,並且支持他們表達內在情緒,個人想法及感覺,這正正是遊戲治療目的。
「遊戲對小朋友十分重要,玩具是兒童的文字,遊戲是他們語言」(Ginott, 1961)
在精心設計的遊戲室裡,遊戲治療師會讓小朋友自由地選擇他們喜歡的玩具,細心留意小朋友的一舉一動,從而理解他們的內心世界。在遊戲治療的過程中,遊戲治療師會支持小朋友每一個想法及細節,並向小朋友傳遞一個安心的信息:我在這裡,很想聽你心底故事,我是你可以信賴的人。
在遊戲治療裏,遊戲治療師讓小朋友去表達未能用言語表達的感受和困擾,如憤怒、焦慮、恐懼、憎惡、孤單、自責、擔憂或難過等,使孩子的壓力得以紓緩,並建立自信心、自尊感及解決問題的能力,從而提升情緒智商(EQ),改善偏差行為及人際關係。同時遊戲治療亦能幫助小朋友面對父母離異,親人離世,長期病患,經常住院,搬遷,轉校等壓力,讓他們有能力和信心去面對困難,重拾愉快生活。
遊戲治療能幫助孩子以下情緒及行為問題:
- 自尊自信不足,迴避新嘗試和困難,容易放棄
- 過份退縮,怕與人接觸,常擔心被人嘲笑
- 缺乏學習動機,害怕上學
- 容易焦慮不安、恐懼,常需要照顧者陪伴
- 容易煩躁不安,難以入睡,食欲不振
- 反叛、不守規矩
- 容易發脾氣,難以控制情緒,動手打人
遊戲治療主要服務對象是4至12歲的小朋友,亦包括有特殊學習需要(SEN),如專注力不足/過度活躍症或讀寫障礙;及其他精神健康問題如自閉症(ASD)、抑鬱、焦慮、恐懼症等。

