《「情緒管你?你管情緒?」》

工作坊內容:

主題:《「情緒管你?你管情緒?」》

講座內容:

  1. 講解情緒在我們生活中的作用,強調情緒管理對於病患和復康的重要性;
  2. 分享情緒管理的策略及探討正向思考和自我肯定的重要性;
  3. 探討建立支持系統的重要性,提供康復者和照顧者互相支持的建議;
  4. 互動環節 小組討論:參加者可互相分享情緒管理的挑戰和成功經驗。

服務機構:賽馬會「攜手同行」癌症患者支援計劃–雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會

主講:輔導心理學家張偉樂先生

中心活動