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主講:全邁進心理服務
催眠治療及心理培訓師 李佩琪女士
課程內容:
課程分為兩個單元-基礎催眠學及自我催眠應用
單元一:基礎催眠學
- 催眠的歷史及其發展
- 意識與潛意識的關係
- 進入催眠的過程
- 催眠治療和自我催眠有什麼分別
- 催眠的基本要素及定義
- 催眠的常見方法和效果
- 催眠可處理的問題
- 催眠的步驟:導入和深化
- 催眠的步驟:建立催眠提示/建議
單元二:自我催眠治療應用
- 催眠的案例和日常應用
- 有效的催眠語法及用詞
- 自我催眠程序及提議例句
- 催眠與情緒舒緩及減壓方法
- 各種有效的快速恐懼症治療技巧
- 如何運用催眠消除恐懼及修身減重
- 自我催眠有甚麽作用和好處
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