用双手安抚情绪 推拿 X 静观互动体验工作坊

主讲:全迈进心理服务

临床心理学家 甄梓竣先生

活动内容:

  • 推拿小技巧分享
  • 学员亲身体验不同的推拿疗法
  • 讲解颈、肩胛、肌肉僵硬酸痛来源
  • 认识静观的背景及认识如何在生活中建立静观的态度
  • 静观练习及深度放松的方法

中心活动