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主讲:全迈进心理服务
催眠治疗及心理培训师 Peggy LI
课程内容:
单元-:基础催眠学
- 催眠的历史及其发展
- 意识与潜意识的关系
- 进入催眠的过程
- 催眠治疗和自我催眠有什么分别
- 自我催眠有什么作用和好处
- 催眠的基本要素及定义
- 催眠的常见方法和效果
- 催眠可处理的问题
- 催眠的步骤:导入和深化
- 催眠的步骤:建立催眠提示/建议
单元二:自我催眠应用
- 催眠的案例和日常应用
- 自我催眠程序及提议例句
- 催眠与情绪舒缓及减压方法
- 各种有效的快速恐惧症治疗技巧
- 如何运用催眠消除恐惧及修身减重
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