主讲：全迈进心理服务

首席注册临床心理学家 彭学海博士

讲座内容：

认识工作压力：

• 介绍工作压力的征状及不适当的压力如何影响雇员的健康。
• 17种具有科学根据的有效减压方法。

了解有关恐惧症和广泛焦虑症：

• 什么是恐惧症？恐惧症的症状是什么？

服务机构：香港赛马会 The Hong Kong Jockey Club